10 labākie acu kopšanas līdzekļi

Tiklīdz cilvēkam sākas redzes problēmas, viņš parasti steidzas pie oftalmologa. Pēc ārsta apmeklējuma jums ir noteikta recepte ar metriku un nosūtījums brilles vai lēcu iegādei. Daudzi cilvēki domā, ka optika ir kruķi acīm.

Vai ir iespējams īsā laikā atjaunot redzi un atjaunot to 100%?

Šajā rakstā jūs atradīsit vairākas metodes, tostarp pilnīgi bezmaksas.

Īpaša diēta

Diemžēl nav tāda brīnumlīdzekļa, kas palīdzētu atjaunot redzi īsā laikā. Acīm draudzīgs uzturs ietver tos vitamīnus un minerālvielas, kas stiprina tīkleni un mazina nogurumu. Savā uzturā koncentrējieties uz citrusaugļiem, burkāniem, olām, aknām, mellenēm, pienu, biezpienu, avokado un pupiņām.

Īpaši vingrinājumu komplekti

Parasti šādā kompleksā ietilpst vingrinājumi ar acu pārvietošanu dažādos virzienos (uz augšu, uz leju, pa kreisi, pa labi, pa apli). Šīs manipulācijas uzlabo asinsriti, baro tīkleni, trenē muskuļus. Kopā ar citiem ārsta ieteikumiem acu vingrošana noteikti darbojas. Bet tas ir pilnīgi bezspēcīgs vienatnē un cīņā pret ģenētiku. Iedzimtus un ar vecumu saistītus redzes traucējumus nevar apturēt ar fizisku slodzi.

Lēcu un briļļu nēsāšana

Saka, ja vienreiz uzliek brilles, tas ir uz visiem laikiem. Ar šo mītu ārstiem jācīnās katru dienu. Fakts ir tāds, ka acs ar jebkādu patoloģiju (tuvredzība, hiperopija) redz neskaidru. Tīklene nevar redzēt skaidru attēlu. Un, ja laikus neuzliek brilles, lai acs saprastu, uz ko tiekties, iespējams, ka valsts attīstīsies kā slinka acs un neviena operācija nepalīdzēs redzes atjaunošanā.

Lāzerkorekcija

Tas ir visefektīvākais veids, kā atjaunot redzi. Tiesa, procedūra nav lēta, turklāt tai ir vairāki ierobežojumi. Tāpēc pirms procedūras veikšanas visiem pacientiem ir jāveic pilnīga redzes sistēmas diagnostiskā izmeklēšana, kas ļauj konstatēt pārkāpumus un veikt precīzu diagnozi un pārliecināties, ka nav iespējamo kontrindikāciju.Jaunākās lāzerkorekcijas tehnoloģijas ļauj atjaunot redzi vienas dienas laikā, ir uzticamas, drošas un nesāpīgas. Katra no šīm metodēm ir laba savā veidā. Jāatceras, ka tikai integrēta pieeja un rūpes par savu veselību palīdzēs saglabāt izcilu redzi līdz sirmam vecumam. Tagad tirgū ir milzīgs daudzums vitamīnu, zāļu, kas palīdz ne tikai saglabāt redzi, bet arī to uzlabot.