10 labākie līdzekļi pret varikozām vēnām
Varikozas vēnas ir nopietna medicīniska problēma mūsdienu pasaulē. Neskatoties uz to, ka šīs kaites ārstēšanai jau ir izgudrotas daudzas tehnoloģijas, problēma joprojām ir aktuāla.
Ārstēšanas metodes
- lāzera koagulācija;
- līmes noņemšana;
- mehāniskā ķīmiskā iznīcināšana;
- ķirurģiskās metodes (operācijas);
- tradicionālās ārstēšanas metodes;
- zāļu terapija.
- Lokomotorā aktivitāte. Vajag vairāk kustēties, staigāt, kāpt pa kāpnēm. Kopumā lieciet muskuļiem strādāt.
- Izvairīšanās no augstiem papēžiem. Apaviem jābūt ērtiem un mīkstiem.
- Svara izsekošana. Cilvēki ar smagsvaru biežāk cieš no vēnu problēmām.
- Ārstnieciskā vingrošana. Tam ir pozitīva ietekme, īpaši, strādājot mazkustīgi. Šīs ir vienas no retajām metodēm, kas palīdz samazināt vēnu sastrēgumu un līdz ar to arī varikozu vēnu risku.Ir nepieciešams uzraudzīt asinsvadu stāvokli, ja cilvēks apzinās savu iedzimtību un ir pakļauts vēnu problēmām. Pat pilnīgi veseli cilvēki var saskarties ar šādu problēmu, ja viņi vada nevēlamu dzīvesveidu. Ir svarīgi ievērot robežas. Tā kā pastāvīgs darbs uz kājām var izraisīt arī sastrēgumu veidošanos vēnās. Darbībai jābūt līdzsvarotai. Darba un atpūtas režīmam šajā gadījumā ir izšķiroša nozīme.